Evenementen
Met enige regelmaat organiseer ik in samenwerking met anderen evenementen. Hieronder ziet u het actuele aanbod.
3 DAAGSE YOGA & MASSAGE RETREAT
21 t/m 23 maart 2025 in Vaassen
​
In samenwerking met Jamila (praktijk Orkulind).
Direct aanmelden? Klik hier!
Thema/wat kan je verwachten?
Wil jij drie dagen lang genieten van ontspanning, yoga en massage? Wij nemen je graag mee in een weekend vol in teken van een moment voor jezelf nemen, om in verbinding te komen met jezelf. We bieden dagelijks meerdere yogasessies aan, je krijgt een gehele massage en met liefde bereide gezonde maaltijden en snacks. Daarnaast maken we een wandeling in de prachtige natuur van de Veluwe en bieden we zondag een creatieve workshop keramiek schilderen aan. Er is tijdens het weekend voldoende vrije tijd voor jezelf om in te vullen naar wens met lezen of creatief bezig zijn in de huiskamer of verwarmde serre. Of neem je ruimte in een wandeling over ons erf en landerijen. Klinkt het voor jou als muziek in de oren? We ontvangen jou graag voor een weekend vol van ont-moeten.
Accomodatie/plek
In het buitengebied van Vaassen hebben wij een landelijke woonboerderij aan de rand van de bossen, vlakbij het Kroondomein. Op de accommodatie is voldoende ruimte voor gezamenlijke activiteiten maar ook om ruimte te nemen voor jezelf.  NB. Op de accommodatie zijn dieren aanwezig (katten, honden, paarden, kippen) i.v.m. evt. allergieën.
Waar slaap je?
In de boerderij zijn op de bovenverdiepingen verschillende (gedeelde of privé) kamers beschikbaar.
Slaap je liever in een eigen caravan/camper? Deze kan op het terrein geparkeerd worden.
Deelnemen exclusief overnachting (zelf elders overnachten) is tevens een mogelijkheid.
Programma*
*wij zijn flexibel qua programma en anticiperen graag op vraag en weersomstandigheden. Onder een voorbeeld van een programma. *i.v.m. individuele massages, kan ingeschreven worden op gelijktijdige andere activiteiten. Vrijdag 12.00-13.00u aankomst 13.00u gezamenlijke start + lunch 15.00u massages | flow yoga | vrije tijd* 18.30u diner 20.30u yin yoga | massage Zaterdag 7.30u flow yoga 09.00u ontbijt 10.00u massages | meditatie | vrije tijd* 13.00u lunch 14.00u wandeling (indien toelaat over de hei/veluwse bos) 16.00u massage | vrije tijd* 18.30u diner 20.30u yin yoga Zondag 7.30u flow yoga 09.00u ontbijt 10.00u workshop keramiek schilderen met BonCreationz | vrije tijd* 13.00u lunch 14.00u meditatie & afsluiting 15.30u afscheid
Eten
Er zullen volledig vegetarische maaltijden en tussendoortjes aangeboden worden. Geef dieetwensen of allergieën graag door bij inschrijving.
Inclusief
-
Twee overnachtingen in gedeelde kamer. Indien gewenst kan eigen camper of caravan ook op terrein geplaatst.
-
Vegetarische maaltijden (2x ontbijt, 3x lunch, 2x avondeten).
-
Een massage (hotstone, ayurvedisch, wellness of energetisch).
-
Meerdere yogasessies (yin yoga, vinyasa/flow yoga).
-
Meditaties.
-
Voldoende vrije tijd voor ontspanning, wandeling, lezen.
-
Ontspannen activiteiten, afhankelijk van wens en weeromstandigheden (meditatie, wandelingen).
-
Workshop keramiek schilderen (mokken) met BonCreationz
Even voorstellen
Jamila is holistisch energetisch therapeut, met tevens ervaring met verschillende massage-vormen. Op de woonboerderij van Jamila en haar echtgoot Guus wordt de retreat georganiseerd. Zij zal onder andere de massages aanbieden tijdens het weekend.
​
Demi is yogadocent, opgeleid in zowel yin yoga als vinyasa (flow) yoga. Zij zal meerdere yogasessies verzorgen gedurende het weekend. Daarnaast zal zij jullie meenemen in meditaties en mogelijke (stilte) wandelingen.
Betaling​
Bij inschrijving vragen wij een aanbetaling, deze bedraagt 50% van het totaalbedrag. Twee weken voor aanvang van het weekend wordt het resterende bedrag (50%) in rekening gebracht.
Inschrijven
Je kunt inschrijven via onderstaande 'Direct aanmelden' knop. Je inschrijving is definitief na bevestiging en aanbetaling.
Annuleringsvoorwaarden
-Bij annulering van 6 tot 2 weken voor aanvang, blijft u de aanbetaling verschuldigd. Tenzij de vrijgevallen plek door iemand anders wordt ingenomen.
-Bij annulering binnen twee weken voor aanvang, bent u het volledige bedrag verschuldigd. Tenzij de vrijgevallen plek door iemand anders wordt ingenomen.
Wat zeggen anderen?
De retraite had een heel mooi programma waarin yoga, meditatie, wandelen, tijd voor jezelf en een massage perfect op elkaar waren afgestemd. Het culinaire gedeelte was heerlijk en gezond, dat maakte deze ervaring compleet.
Een perfecte balans!
De yoga sessies waren gevarieerd en rustgevend met zorgvuldige begeleiding die de perfecte balans tussen inspanning en ontspanning bracht.
Het hele weekend was de sfeer fijn en warm. Een mooie groep met lieve mensen, de kundige begeleiding: een ervaring die wij zeker opnieuw willen beleven!
Weekend 24-26 januari, een warm bad. Fijne yoga momenten, een heerlijke massage en fantastische vega maaltijden! Een echte aanrader op een rustieke en prachtige plek !
Yoga van Demi, vertrouwd, rustig en liefdevol gegeven. Jammer dat ze niet in Apeldoorn les geeft!
Massage. Een mooi moment om bij jezelf te komen in een vertrouwde omgeving. Gegeven door Jamila, een warm en puur mens!
De maaltijden waren in één woord geweldig! Met zorg en liefde gemaakt door Guus.
Een warm welkom!
Het hele weekend suddert nog na, ik vond het een waardevolle ervaring!
Als dat kon zou ik jullie en de retraite graag voor alles een 10 willen geven.
Het was een héél fijn weekend, met veel persoonlijke aandacht, maar ook alle ruimte om te doen wat prettig voelde.
Ik heb jullie als zeer vriendelijk en gastvrij ervaren. Ik voelde me erg welkom.
De yoga- en meditatiesessies en de massage waren heel fijn.
Jullie mooie en gezellige accommodatie was top.
Het eten zeer gezond, zeer verzorgd en heerlijk; een feest op zich.
XL Yin & Massage
19.30-21.45u
22 november 2024 = VOL
13 december 2024 = VOL
​
Locatie: de Droomboom, Epe
​
Aanmelden via MomoYoga
Eline en ik nemen je mee in een extra lange yin les waarbij ontspanning en vertragen centraal staat. We begeleiden jou in verschillende yin houdingen en door aanraking/massage gecombineerd met warme stenen geeft deze les extra verdieping. Deze avond is echt een cadeau voor jezelf. We sluiten deze les af met een kopje thee en wat lekkers.
2007-2010
Degree
University Name
Briefly describe your degree and any other highlights about your studies you want to share. Be sure to include relevant skills you gained, accomplishments you achieved or milestones you reached during your education.